REAL ALFA

REAL ALFA

    Женский клуб-1

    Малёнка
    Малёнка
    Просветленный
    Просветленный

    Женщина
    Количество сообщений : 1027
    Возраст : 8
    Откуда : Самарская область
    Награда :   Дата регистрации : 2010-06-27

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Малёнка в Вт 12 Фев - 8:36

    Утащщила на фитнес форум give flower
    Ириша
    Ириша
    Заслуженный написатель
    Заслуженный написатель

    Женщина
    Количество сообщений : 488
    Откуда : далёкое далёко
    Награда :   Дата регистрации : 2010-06-29

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Ириша в Вт 12 Фев - 9:24

    Ну,Гелуня,ну даёт super
    Лиса
    Лиса
    Заслуженный написатель
    Заслуженный написатель

    Женщина
    Количество сообщений : 433
    Награда :   Дата регистрации : 2011-10-26

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Лиса в Вт 12 Фев - 9:54

    Девочки, боюсь показаться нудной - а мож все-тки спортзал? bounce
    Ириша
    Ириша
    Заслуженный написатель
    Заслуженный написатель

    Женщина
    Количество сообщений : 488
    Откуда : далёкое далёко
    Награда :   Дата регистрации : 2010-06-29

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Ириша в Вт 12 Фев - 10:38

    Лис,ну блин,ну никто не собирается оставлять физ.нагрузку и правильное питание.Просто это приятное дополнение. spin
    Лиса
    Лиса
    Заслуженный написатель
    Заслуженный написатель

    Женщина
    Количество сообщений : 433
    Награда :   Дата регистрации : 2011-10-26

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Лиса в Пт 15 Фев - 9:35

    Мдя? Ну, ладно, не ругайся на меня. Very Happy
    Лиса
    Лиса
    Заслуженный написатель
    Заслуженный написатель

    Женщина
    Количество сообщений : 433
    Награда :   Дата регистрации : 2011-10-26

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Лиса в Сб 16 Фев - 9:44

    Девочки, вы меня заразили - я решила посидеть на диете южного берега недели две. У нас туточки намечается одно очен-но пафосное мероприятие. Новое платье мне шить неохота - жалко денег(у меня уже есть три вечерних платья!, одно из них вааще всего два раза надевано!) Поэтому посижу двенельки на диетке, как раз успею в 11 марта, в платьице влезу. Very Happy
    Лиса
    Лиса
    Заслуженный написатель
    Заслуженный написатель

    Женщина
    Количество сообщений : 433
    Награда :   Дата регистрации : 2011-10-26

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Лиса в Сб 16 Фев - 9:46

    Начинаю с понедельника(чур, не ржать!). там же надо подготовиться - продуктов закупить, меню на неделю составить. Потом отпишусь, как и что.
    Ириша
    Ириша
    Заслуженный написатель
    Заслуженный написатель

    Женщина
    Количество сообщений : 488
    Откуда : далёкое далёко
    Награда :   Дата регистрации : 2010-06-29

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Ириша в Сб 16 Фев - 13:00

    О!Лискин, Добро пожаловать в наш клуб. bb22
    Фефочки! Вчера делала променад по магазикам.Ой,такой кайф! Вот худеется и прям женственней становишься.Стока вчера намерила и ,главна,всё налазит и не скрипит curtsey
    Брючки одни прям как влитые.Правда я их не купила.Решила с этой идеей переспать. Сёня решила,что они мне нада!!!! flag-tr сдалась! Laughing
    Лиса
    Лиса
    Заслуженный написатель
    Заслуженный написатель

    Женщина
    Количество сообщений : 433
    Награда :   Дата регистрации : 2011-10-26

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Лиса в Вс 17 Фев - 4:26

    Брюков много не бывает!
    0*Киана
    0*Киана
    Просветленный
    Просветленный

    Женщина
    Количество сообщений : 1515
    Награда :    Дата регистрации : 2009-02-04

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор 0*Киана в Вс 17 Фев - 6:14

    А вот умные люди говорят, что брюки дамам носить низзя @ типа нехорошо для женской энергии. Сама я всё лето тока в юбках. Зимой без брюкоф дискомфорт в нашем климате, приходится носить. Но ведь в ваших краях, Ириш, вроде всегда тепло, может не нада? Wink
    Лиса
    Лиса
    Заслуженный написатель
    Заслуженный написатель

    Женщина
    Количество сообщений : 433
    Награда :   Дата регистрации : 2011-10-26

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Лиса в Вс 17 Фев - 6:21

    я тоже люблю юбки и платья, но хорошо сидящие брюки тоже необходимы. Мне кажется, девочки, что мы сильно заморачиваемся по поводу такая энегрия или е такая энергия. если комфортно - значит добрая энергия. если не комфортно, то значит не добрая Very Happy
    0*Киана
    0*Киана
    Просветленный
    Просветленный

    Женщина
    Количество сообщений : 1515
    Награда :    Дата регистрации : 2009-02-04

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор 0*Киана в Вс 17 Фев - 6:33

    О, это да, заморачиваться - моё любимое занятие girl crazy Особенно на фоне косяков в личной жизни Crying or Very sad
    Лиса
    Лиса
    Заслуженный написатель
    Заслуженный написатель

    Женщина
    Количество сообщений : 433
    Награда :   Дата регистрации : 2011-10-26

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Лиса в Вс 17 Фев - 6:46

    Где-то у нас на форуме мне попадалась такая штучка - мне полезно всё. что мне приятно. Блин-блинский, не помню где. Арти-ик!! Ты где? Кажись ты эту тему задвигал...или Гелла...или Фокусник... impossible Не помню.
    Лиса
    Лиса
    Заслуженный написатель
    Заслуженный написатель

    Женщина
    Количество сообщений : 433
    Награда :   Дата регистрации : 2011-10-26

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Лиса в Вс 17 Фев - 6:48

    Кианочка, а у кого их нет, косяков этих дурацких? Есть у всех. Может в том-то и соль - не заморачиваться?
    Ириша
    Ириша
    Заслуженный написатель
    Заслуженный написатель

    Женщина
    Количество сообщений : 488
    Откуда : далёкое далёко
    Награда :   Дата регистрации : 2010-06-29

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Ириша в Вс 17 Фев - 6:51

    я сама обожаю юбкиплатья,но иногда и брючки хоца. Да правда надо меньше заморачиваться. queen На работе я вааще в спортивках,правда обтягушках Laughing потому как работа предпологает растяжки и вааще полную свободу действий.
    Вот када в офисе работала,вот тада каблукиюбкиплатья.Эх!! Ща ищу ещё работку с детками,тада вот в юбках буду ходить. Ещё чё заметила-подбирать надо то,что идёт,а не то,что модно. Потому как,если на те сидит круто,то и модно,однозначно!!!! lol!
    Лиса
    Лиса
    Заслуженный написатель
    Заслуженный написатель

    Женщина
    Количество сообщений : 433
    Награда :   Дата регистрации : 2011-10-26

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Лиса в Вс 17 Фев - 6:54

    Девочки, давайте о хорошем. Я себе уже часть фольгу для запекания купила, всякие менюшки по моей диете скачала. Хотела начать с завтрашнего дня. Но, блин-блинский!!! 22 и 23 у меня два праздничных дня. Сначала иду пить пиво с одной компанией. А 23-го иду пить водку с другой компанией! А по моей диете - спиртное ни алё ва-аще цельных две недели. А так хотса в мои платьюшки влезть!!!Казалось бы - всего-то набрала 6 кг! Ан нет - пузико в мои платьюшки не влезает и на спине - гусенички! Ладно, начну завтра, потом два дня - тайм-аут, а потом снова - диета. Девочки, мне я уже писала об этой диете. Но я там ошибочно написала. что это диета доктора Аткинса - сор-ри, плиз, ошибочка вышла - диета доктора Агастона.Не рекомендуется тем, у кого проблемы с почками. Реально меняются вкусовые пристрастия. В общем - рекомендую. Я так-сказать - реальный прототип. Завтра утром взвешусь, потом расскажу, как успехи.
    Лиса
    Лиса
    Заслуженный написатель
    Заслуженный написатель

    Женщина
    Количество сообщений : 433
    Награда :   Дата регистрации : 2011-10-26

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Лиса в Вс 17 Фев - 6:57

    Я обожаю стиль Джекки Кеннеди, сейчас мне очень нравится как одета Карла Бруни - ничего особенного, но хочется смотреть. Классика всегда в моде.
    Ириша
    Ириша
    Заслуженный написатель
    Заслуженный написатель

    Женщина
    Количество сообщений : 488
    Откуда : далёкое далёко
    Награда :   Дата регистрации : 2010-06-29

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Ириша в Вс 17 Фев - 6:59

    Ну,давай,держи нас в курсе..Очень поддерживают и подстёгивают успехи других.
    Ириша
    Ириша
    Заслуженный написатель
    Заслуженный написатель

    Женщина
    Количество сообщений : 488
    Откуда : далёкое далёко
    Награда :   Дата регистрации : 2010-06-29

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Ириша в Вс 17 Фев - 6:59

    Лиса пишет:Я обожаю стиль Джекки Кеннеди, сейчас мне очень нравится как одета Карла Бруни - ничего особенного, но хочется смотреть. Классика всегда в моде.
    согласна..
    Barsa
    Barsa
    Просветленный
    Просветленный

    Женщина
    Количество сообщений : 3235
    Откуда : Ветром принесло
    Награда :   Дата регистрации : 2011-12-21

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Barsa в Вс 17 Фев - 10:01

    Вот прямо сечас по диетам бесплатный вебинар начинается!!!
    [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
    Поторопитесь, бойцы диетического фронта!!! lol! Там введите имя и войдите как гость, без регистрации [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
    Спойлер:
    Мечтаете о здоровом теле и красивой фигуре?Не ошибусь, если предположу, что каждый человек мечтает быть здоровым и счастливым!
    И порой этому "счастью" мешают
    пару лишних киллограммов, или привычка кушать не полезную для организма
    пищу, или постоянная усталость и тяжесть в руках и ногах, от которой
    никак не получается избавиться.


    И каждое утро мы обещаем себе,
    что с понедельника (!) начнем делать зарядку, запишимся на фитнес, сядем
    на диету, уберем хлам из своей жизни... Узнаете себя?


    И как долго Вы еще готовы жить в этом ожидании чуда? Чуда, когда Вы проснетесь утром и станете жить по-новому!?

    Может хватит уже ждать этого дня и начать уже СЕГОДНЯ!

    Если Вы уже сегодня готовы
    НАЧАТЬ что-то делать для СЧАСТЛИВОГО будущего, то мы приглашаем Вас на
    бесплатный семинар о здоровом образе жизни и красоте -





    Бесплатный вебинар 17 февраля в 14:00 мск



    Диеты, Стройность, Красота!



    Регистрация на вебинар по ссылке:

    [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]






    На вебинаре Вы сможете:



    * Зарядиться энергией для начала новой активной жизни!


    * Получить знания о правильном питании, уходе за собой и образе жизни!

    * Построить пошаговый план своего пути к долголетию и продлению молодости!

    * Узнать свои сильные стороны и научиться использовать их для достижения цели!

    * Получите секреты красивой фигуры, ухоженной внешности и активности!

    НАЧНИТЕ МЕНЯТЬСЯ УЖЕ СЕГОДНЯ!

    Не откладывайте свое Счастье на потом!




    Три спикера-специалиста в области здорового образа жизни поделятся
    секретами и научат Вас следить за своей внешностью и здоровьем, чтобы
    всегда выглядеть сногсшибательно и чувствовать счастье и радость
    ежедневно!



    Регистрируйтесь на вебинар по ссылке:

    [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

    Вебинар начнется в воскресенье 17 февраля в 14.00 мск.

    Ссылка на участие придет Вам в ближайшем письме.

    Участие бесплатное, прямое онлайн-вещание в формате вебинара.

    Вы можете слушать вебинар, находясь дома в уютной обстановке.



    До встречи!
    Сказали, что до пол-седьмого по Москве
    Barsa
    Barsa
    Просветленный
    Просветленный

    Женщина
    Количество сообщений : 3235
    Откуда : Ветром принесло
    Награда :   Дата регистрации : 2011-12-21

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Barsa в Вс 17 Фев - 10:36

    Короче, прошла там на вебинаре этом тест на биологический возраст..Оказывается, мне 26 лет..опля! lol!
    Barsa
    Barsa
    Просветленный
    Просветленный

    Женщина
    Количество сообщений : 3235
    Откуда : Ветром принесло
    Награда :   Дата регистрации : 2011-12-21

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Barsa в Вс 17 Фев - 11:43

    Почему диеты смертельно опасны?
    недостаток аминокислот
    нарушение баланса питальных веществ(жир необходим организму)
    психологическая травма
    усталось и неспособность к концентриции, понижение работтоспособности
    стрессдля организма
    нарушение работы внутренних органов
    защита со стороны организма и неизбежный набор веса

    Дык вот на семинаре сейчас сказали...Это не я... rendeer
    avatar
    fly
    Просветленный
    Просветленный

    Женщина
    Количество сообщений : 2442
    Возраст : 45
    Откуда : Украина
    Награда :   Дата регистрации : 2010-10-07

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор fly в Вс 17 Фев - 14:36

    А у меня не диета, а система питания geek
    avatar
    fly
    Просветленный
    Просветленный

    Женщина
    Количество сообщений : 2442
    Возраст : 45
    Откуда : Украина
    Награда :   Дата регистрации : 2010-10-07

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор fly в Вс 17 Фев - 14:38

    Barsa пишет:жир необходим организму)
    Вот пусть и берет собственный Very Happy
    Barsa
    Barsa
    Просветленный
    Просветленный

    Женщина
    Количество сообщений : 3235
    Откуда : Ветром принесло
    Награда :   Дата регистрации : 2011-12-21

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Barsa в Пн 18 Фев - 10:31

    Из собственного он миелиновые оболочки для нервных волокон не построит rendeer..Собственный он тока разложить может до глицерина, жирных кислот и воды...Но это так, к слову...А вот тем, кто вебинар хотел-бы послушать, но не успел, выкладываю ссылку на запись, которая будет действительна еще 3 дня...
    [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
    угощайтесь [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

    Спонсируемый контент

    Женский клуб-1 - Страница 3 Empty Re: Женский клуб-1

    Сообщение автор Спонсируемый контент


      Текущее время Чт 25 Апр - 2:45